輝く☆技術

みなさん
こんにちは

後藤梨衣です



本日は、あのカリスマ美肌師
【佐伯チズ】さんのトークショーに行ってまいりました



18:30からホテル日航東京にてスタート















佐伯さんはホントパワフルな方で分刻みのスケジュールだとか。。。
すごい方です！
しかし体調を崩したことはないとおっしゃっていました




講演中、佐伯さんは席の間を回ってくださり
お肌を見せてくださいました


どう見ても60代には見えないきめの細かいお肌で
20代？？という感じです




佐伯さんの言葉で一番印象に残ったのは


【自分ブランドを作りなさい】
人のまねをする必要はないということ



そしてローションパックのすごさを改めて実感しました
簡単なのに、効果が半端ではないのです



佐伯さんが旦那様を亡くされ、肌地獄を味わってから
ローションパックを1日に4回くらいされていたそうです



ローションパックの方法は



まずクレンジング
オイルはしみ・しわの原因になるので避けること


１、アイメイクは専用のクレンジングを湿らせたコットンにとり
　　やさしくふき取る


２、お肌にクリームクレンジングをよくなじませる
　　
３、湿らせたコットンでふき取る

４、ぬるま湯で20回程度洗い流す


これからがパックです

５、水出湿らせたコットンに化粧水を500円玉程度つける

６、お顔にコットンをのせて3分おきます

７、上からコットンをはがしていき、そのあと、手で押さえる


８、美容液を満遍なくつけて、乳液orクリームをつけます


たったこれだけで、ぷりっぷりのお肌が完成するんです

こんにちは


目指せすっぴん美人
後藤です



2月11日（土）　
13:00〜21:00の約8時間
本田晃一さんにアスプロスタッフ向けに
シークレットセミナーをやっていただきました




私自身参加できなかったので
スタッフのみんなから学んだこと、気づきなどを
シェアしてもらいました


本田晃一さんのブログはコチラです


ファシリテーター
小田真嘉さんのブログはコチラ



なかでも印象深かったのは



【自分自身の魅力や
　才能を磨いていくにはどうすればいいか】


ということです



それは
【相手をほめてあげる】ということ



なぜなら
ほめるということは自分の中に、その良いと思う部分がなければ
気がつけないしほめることができないから



よって自分が持っているものだから、
相手が持っていてもいいと思える


ということです




自分のいい部分をたくさん見つけること＝
相手をほめるポイントにもたくさん気づくことができる


というわけなんですね（＾＾）




早速実行に移し、私の周りの方に
happyをたくさん提供していきます

こんばんは


先日、またまた髪を切りたくなり、
Duobleと言う美容室に行ってきました


担当していただいているのはVANさんです


VANさんは

今まで有名な方を数々担当され

さらに有名な雑誌に数々掲載された方です




VANさんを紹介してくださったのは

『あなたをステキにプロデュース』の顧問
小田真嘉さんです


きっかけは、小田さんがイメチェンされたことです



どこが変わったのかというと
【ヘアスタイル】



周りの方々からの反応もよく、
小田さん自身も絶対に行ったほうがいいよ！と絶賛されていたんです


小田さんのブログにも紹介してあります


行ってみて感じたこと、それは
今の仕事であったり、今後やりたいこと、雰囲気などから
その人の魅力を120％引き出すヘアスタイルを作ってくださるんです


本当にすごいなと思いました



VANさんいわく、
似合わないヘアスタイルってないのだそうです



髪質であったり、何かしら悩みはあるものです

そのため、自分でこの髪形はできない、と
勝手に決め付けている方が多い


ですが実際はできるんですよー
ですから、とりあえずやりたい髪型があったらいってください
そのほとんどができることだったりしますので、と。



この話を聞いて、スーッとしましたし、
自分の中にかなり落ちました（＾＾）



また、本当に気配りが半端じゃないです！



さすが3000人以上の方を担当されただけあるなーと思いました




お店は21時半までやっているなので
19時までに入れば大丈夫だそうです。

詳しくは

電話番号　０３−３４７５−６０６０


VANさんを指名して
紹介者を聞かれると思いますので
「後藤」と言ってくだされば



ステキな笑顔で
あなたの魅力をさらに引き出してくださると思います（＾＾）



＜連絡先＞
渋谷区神宮前表参道４−１３−１３　Forest　Plaza１F
TEL：０３−３４７５−６０６０
FAX：０３−３４０５−８６８２

＜営業時間＞
12:00-21:30
11:00-19:00(祝)

こんにちは

ビューティープロデューサー
後藤梨衣です



昨日、都内某所にて
サプリメントコーディネーターとして
雑誌・メディアでご活躍されている



マリー秋沢さんにお話を伺ってきました





近くで見ても、やっぱりおきれいでした！！
お肌ツルツルです


マリーさんはミス・ユニバース近畿代表に選ばれたことをきっかけに
美容と健康に興味を持たれ、サプリメントの勉強を始めたそうです



生活習慣予防士の資格もお持ちで
現在は、有名な雑誌にマリーさんのコメントが
数々掲載されています


また、アンチエイジングネットワークの顧問もなさっているんです




今回は、サプリメントをとっているけどなかなか効果を実感できない


そういった方のために、


１．効果を出すための摂り方のポイント

２．失敗しないサプリメントの選び方


についてお話していただきました



ここでまず、振り返る必要があること



それは、、、



食生活です



五大栄養素（炭水化物、脂質、たんぱく質、ビタミン・ミネラル）
これらがバランスよく摂取できているか



いくらいいサプリメントを摂っていても、
基盤となる土台作りができていなければ
効果は低くなってしまいます



そこで、その土台を作ってくれるのが



『マルチビタミン＆ミネラル』



このマルチビタミン・ミネラルで土台を作ってから
症状別のサプリメントを摂ると効果が出やすい


さらに、
体質改善のためには、基礎となるマルチビタミン・ミネラルは
最低３ヶ月は摂り続ける必要があるそうです。




続きは、動画にて配信しますので
お楽しみにー



定期的なイベントや、最新情報がわかるサイト
beauty needsはコチラ
http://blog.livedoor.jp/mariejapan/


またBlogはコチラから見ることができます
http://blog.livedoor.jp/mariejapan/

みなさん
おはようございます



先週開催した今年最後の『美』イベントですが

そのときに行ったアンケートの結果



今一番のお肌に関する悩みは。。。


【乾燥】でした


やはりこの時期、多くなってくる悩みですよねー



そこで、冬になると必ず出てくる悩み


『乾燥』について、お伝えしてみようと思います



そもそも、お肌って何で乾燥するのでしょうか？


冬になると白い粉を吹くくらい乾燥したりしますよねー




それって、空気の乾燥や紫外線などの
外的影響はもちろんですが、年齢を重ねるとともに、
肌自身の保湿力が低下するため、
かさつきを感じるみたいなんですね。




お肌の潤いを保っているのは、角質層です


本来角質層には、


「天然保湿因子（ＮＭＦ）」
「細胞間脂質」
「皮脂」


という３つの潤いが備わっています。




しかし、年齢とともに皮脂や水分量が少なくなり、
乾燥した空気や紫外線などによって肌が乾燥した状態が続くと、
肌の水分が蒸発しやすくなるんですね。




乾燥が続くと角質層は、めくれてはがれてしまいます
そのためバリア機能を失った部分から外的刺激が侵入し
さらに乾燥を引き起こし、かゆみなどを伴うようになります




そのため、角質層に水分を補給する保湿ケアが必要になってきます
冬はさらに、油分の多い乳液やクリームの使用をおススメします




具体的な方法としては、まずクレンジングです
クリームや乳液タイプのほうがお肌に優しく、保湿効果もあります



こすらないようにやさしく、お顔の中心から外側に向かって
伸ばしていきます


このときに、リンパマッサージを取り入れると
乾燥肌が改善されるとのこと



方法は以下のサイトを参照してください
↓↓

http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2002q4/20021113ex.html



そして、洗い流すときも同じくこすらないようにしましょう



洗顔料は、ニキビ用など特に洗浄力の強いものでなければオッケーです



泡たてネットなどで、よーく泡を立てて
この泡で洗うといった感じです



すすぎは、ちょっとやりすぎかなーと思うくらいやりましょう
（残ってしまうと肌トラブルの原因になります）




続いていよいよ保湿です（＾＾）



洗顔後は、もともとある保湿成分が流れていますので
乾燥しやすいのです



そこで、洗顔後はなるべく早く保湿ケアを行いましょう

私がおススメするのは、化粧水の前に基礎水をたっぷりと使って
化粧水が浸透しやすい下地を作ることです



特に、今話題のナノテクノロジーの基礎水がおススメです



両手でお顔を包み込み、ゆっくり押さえ込みます
「入れ〜、入れ〜」といいながらやるといいみたいですよ！




そして次に化粧水です
ヒアルロン酸や、セラミドなどの保湿成分が入ったものがベターです

今注目のライスパワーエキスはすごいですよ！

http://www.riceforce.com/kit/0504.aspx




そして、せっかく浸透させた水分が蒸発しないように
美容液を付け、クリームなどでふたをします


目元、口元など皮膚が薄くて乾燥しやすい場所は
多めに塗りましょう


私が今おススメのクリームは
コエンザイムＱ10のクリームです


http://top.dhc.co.jp/shop/link_basket/q10all/index.html



しっかりした保湿ケアで、今年の冬も乗り切りましょう！

　
今年最後のイベントということで

ちょっと豪華に銀座でDinnerしてまいりました（＾＾）


11月24日　（木）　20：00〜　

自然式食堂　餉餉
http://r.gnavi.co.jp/a364900/

にてスタート！



お店の雰囲気もすごくよく、

しかもお料理は自然食なのでおいしかったですよー


お野菜たっぷりで皆さん大満足でした（＾＾）













参加してくださった方の感想をご紹介いたします



『美のイベントは何回か参加していますが、
　今までで一番いいお店かも。。。』



『普段、男友達と出かけることが多いので
女の子と一緒にご飯を食べたり
色々と話すのって新鮮で、ドキドキしてます』



『私、こういう煮物とかのお料理作れるから
今度はみんなで美容・健康にいいものを各自作って、
それを持ち寄ってホームパーティみたいな感じでイベントしましょう！』



などなど、色々な感想をいただきました



イベントの雰囲気をお伝えしますねー















お料理おいしいねー！
















みんなで楽しいねー
















いただきまーす！















いえ〜い















3人娘でーす





今回は、皆さんの普段のスキンケア方法の悩みや、肌トラブルについて
アンケートをとらせていただきました




これらに関するお答えは、後日Blogにアップしますので
楽しみにしていてくださいね

昨日、NPO法人アンチエイジングネットワークが主催する

第3回アンチエイジングセミナー「カラダの中からアンチエイジング！」

に参加してきました！


応募者多数のため、抽選になっていましたが。。。


なんとラッキーなことに当選
当初250名の予定が340名もいたらしい！



デトックスやアンチエイジングに関する専門家の先生方のお話が聞けて


「へーそうなんだー」

「これは知らなかったなー」


と思うことがたくさんありました



最初は
南砂・読売新聞解説部次長が

「アンチエイジングを活かして人生を愉しむ」
と言うことに関してお話してくださいました


老けないポイントは。。。


『気持ちの持ちよう』



注目される前は普通の100歳のおばあちゃんだった


「金さん銀さん」

人から見られている、と意識することによって
みるみる元気になっていったという
お話もしてくださいました




次に上符正志・米国抗加齢医学会専門医が
「デトックス―アメリカの医療現場から―」ということについて


一番印象的だったのは、お水について


人は、体の60％が水分である（特に女性は55％だそうです！）


しかし赤ちゃんは80％


つまり年をとるごとに水分量は減っていっているのです


60歳以上はなんと。。。


50％に低下しているんだそうです！



そのためお水を飲んで水分補給する必要がある


補給する水分の
摂り方があるんだそうです！


それは。。。



朝　軟水

昼　硬水

夜　炭酸水


このようにとることで、デトックス効果があるんだそうです
早速実践しないと！



お水を格安で販売しているサイトを発見！


ウォーターファクトリー

2月からやらせていただき
今回で第9回目になる『美』のイベント



会場は森の中をイメージさせてくれる




AUREOLE










とってもいい雰囲気のお店でした





今回も

エステティシャンの方、
ジュエリー関係の方
耳ツボダイエットの先生etc...

が、参加してくださりました


皆さんの、現在のお肌を知ってもらうために

まず【肌年齢チェック】　スタート！



今肌年齢が高くても

早めにきちっとしたケアを行えば、必ず元に戻るんですよねー












女性限定なので、本当にぶっちゃけ話がでるわ出るわ！


盛り上がりすぎて、話もなかなか終わらなかったんですよ！











【耳ツボの先生。はいチーズ！】




お料理もお野菜中心で、量も満足満足！








【聞いてくださーい（＾＾）／】

参加してくださった方の感想は


『女性だけの集まりってないから、楽しかった』

『積極的な人ばかりでいい刺激になりました！』


などなど。うれしい感想をいただきました



参加してくださった皆さん。ありがとうございました




次回は、祝10回目☆ということで



ちょっと贅沢に（＾＾）

自然食レストランとして題注目の


自然式食堂　餉餉


たくさんのサイトで紹介されていますよー


えびchanのブログ


フードリンクニュース




日時：11月24日（木）20：00〜

会場：自然式食堂　餉餉　
　　　プランタン銀座の裏　ZOE銀座　４F　　
　　　地下鉄銀座線銀座駅C8・B4　徒歩3分　
　　　地下鉄有楽町線銀座一丁目駅4番・5番　徒歩2分　

費用：5000円

定員：15名


みなさん楽しみにしていらしてくださいねー

　　こんにちはー


　　ずいぶん肌寒い気候になってきました
　　もうすぐ冬になっちゃいますねー


　　今月で9回目になる『美』のイベント☆

　　
　　今まで参加してくださった方から
　　「何で『美』のイベントを始めようと思ったの？」
　　ということを聞かれていましたので


　　今回は、なぜ、イベントを始めたのか、
　　そのきっかけとイベントの内容について　
　　書いてみたいと思います


　　そもそもこのイベントをはじめたきっかけは



　　・美容が大好き
　　　↓
　　　きれいになると鏡を見るのが楽しくなったし、
　　　お出かけするのが好きになりました　　


　　・きれいになると楽しいし、嬉しい
　　　ただ、自分にあったものを一人で試したり、調べるのは
　　　お金も時間も足りないし、はっきりいってきびし〜
　　　↓
　　実際にドラッグストアなどで見るものを
　　片っ端から買っていて
　　自分の肌に合わず、荒れてしまったり。。。
　　まさにジプシーでしたねー。。。
　　

　　みんなひとつくらいいろんな経験を持ってるから
　　ヘルシーでおいしいものを囲んで
　　みんなでわいわい話をしてキレイになれたらいいなー
　　

　　という感じです


　　実際に、スキンケアをする中で発見したことや
　　これは失敗。。。

　　なんていう情報交換ができる場があったら、
　　一人で悩まずにすむんじゃないかなーと思って
　　イベントを始めました



　　なぜイベントかというと。。。
　　　
　　
　　・セミナーはちょっと堅苦しい、
　　　でもイベントだとざっくばらんに話せる（＾＾）／
　　　↓
　　　シーンとした雰囲気があまり好きじゃないし、
　　隣の人とも話しづらい感じがするのでいやだなーと。。。
　
　　
　　・女の子だけなので男性の目を気にすることなく
　　　ぶっちゃけ話ができる
　　　↓
　　　男性がいると本音を話しにくいから。。。　

　
　　・女の子だけがたくさん集まる機会って意外とないなー！
　　
　　
　　
　　と思い、あえてイベントにしました。
　　しかも女性限定なんですよー


　　
　　イベントに参加してくださる方は、年代を問わず
　　１0代から70代の方なので


　　はっきり言って、
　　『美容完璧！』という方ばかりではないんです
　　中にはスキンケアにほとんど気を使っていない方も
　　いらっしゃいます
　

　　スキンケアって面倒くさいし、時間がない。
　　方法がわからない。。。


　　このような方には短時間で、
　　しかも効果的なスキンケアのポイントをお伝えし、
　　まずこれならやってみようかな、
　　という気持ちになっていただきたいんです


　　また普段から気をつけている方と、
　　一緒にもっときれいになっていきたい
　

　　そのために
　　まず、ご自分の肌年齢をチェックしていただき
　　どんなことからはじめていけばいいのか
　　ということを知っていただいています


　　また、簡単な資料をお配りしてスキンケアのポイントを
　　お伝えしたり、ちょっとした実験なども行っています
　　笑顔いっぱいです


　　ちなみに今月は21日（金）　20時から

　　場所は新宿御苑駅から徒歩2分の
　　　　　　　AUREOLE
　　　　　　　　　http://www.aureole.ne.jp/ 　

　　費用は4000円です


　　今回は、耳ツボダイエットの先生が参加されますので
　　
　　【食欲の秋】を乗り切るためのツボを。。。

　　
　　お顔だけでなく、ナイスバディをゲットできるかも！
　　
　　
　　ご都合がよろしければ
　　遊びに来てくださいねー（＾＾）

先日、アメリカから帰国中のビューティー・スペシャリスト
真山じゅんさんとお食事する機会を設けていただきました



真山さんは、米国政府ステートボード・ライセンスを取得している方で
SPAも経営


この真山さんが、22日に
ケミカルピール＆スキンピール、パーマネントメイクアップの
セミナーを開催されます




美容最先端であるアメリカの技術とノウハウを紹介してくださり

今回のセミナーはパーマネントメイクアップ、
そしてケミカルピールについて。

パーマネントメイクアップとケミカルピールで、
すっぴんでもOKの素肌を手に入れられることでしょう（＾＾）



詳細はこちら
http://members.cox.net/june.jolie/yoyaku_info.htm


また、
この夏より日本にいながらアメリカ認定エステティシャン真山じゅんさんの
施術が受けられるようになりました


会員制ですが現在、登録は無料だそうです！

最近
キレイを応援する方達と知り合う機会が増えたのですが


やっぱり『美』に携わる方々は
生き生きされていますし
まず、仕事を楽しんでいらっしゃいますよねー


これから、このような方達をどんどん紹介していきますねー